Nach einer Serie von Erschütterungen, die Anfang des Jahres Santorini heimsuchten, befürchtet die Tourismusbranche der Insel ...

Der Morgen bestimmt oft, wie der Rest des Tages verläuft. Eine durchdachte Morgenroutine kann dabei helfen, mehr Ruhe, Energie und Struktur zu gewinnen. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu m ...

Mann, Porträt und Kaffeezubereitung zu Hause für Espresso, Morgenroutine oder Mokkakanne Koffein. Person, Happy oder Start in den Tag mit Herdgerät für Heißgetränk oder Frühstücksgetränk in der Küche ...

Im April gibt es wieder eine Auszeit für Millionen Schülerinnen und Schüler. Sie dürfen sich über Ferien rund um die Osterfeiertage freuen. Wann welches Bundesland in die Osterferien 2025 startet und ...

Laut ADAC Staubilanz war der 17. Mai (Freitag des Pfingstwochenendes) mit rund 2500 Stunden Stau und rund 5200 Kilometern Gesamtlänge einer der staureichsten Tage 2024. Zusätzlicher Reiseverkehr ...

Nach dem Aufstehen Sport? Zugegeben, das kostet Überwindung. Wer sich morgens aber 10 bis 15 Minuten Zeit nimmt, um mit ein paar Übungen in den Tag zu starten, spart sich vielleicht sogar den ...

Die nächsten Schulferien in NRW stehen bevor. Wir geben einen Überblick über die Ferientermine 2025. Dortmund – Wann sind Schulferien 2025 in Nordrhein-Westfalen? Diese Frage beschäftigt Familien ...

Kalorienfresser ohne Schweiß: Gehen entpuppt sich als effektiver Gewichtsverlust-Turbo Selbst Experten lieben sie: Diese Übung verändert Ihren Körper in nur einer Woche 10.000 Schritte sind es ...

Wer den Geschmack mag und keine gesundheitlichen Probleme hat, kann sie bedenkenlos in die Morgenroutine integrieren. Wissenschaftlich belegte Vorteile sind allerdings begrenzt. Besonders beim ...