Manter uma rotina de higiene consistente é essencial para preservar a saúde física e o bem-estar emocional na terceira idade. Mesmo com menor atividade diária, o autocuidado fortalece a autoestima e a ...

Segundo especialista, a rotina de banho pode revelar detalhes sobre a sua personalidade Tomar um, dois ou até mesmo três banhos por dia é uma prática muito comum entre os brasileiros. Além de tomar um ...