La suplementación deportiva todavía cuenta con demasiados escépticos. Hay gente que aún piensa que tomar cosas como proteína ...

Las proteínas son nutrientes que desempeñan un papel clave en las células de los seres humanos, ya que forman parte de la estructura de los tejidos y tienen función metabólica y reguladora, explica la ...

Estudios destacan que una dieta rica en proteínas fortalece los músculos, mejora el colesterol y eleva la energía diaria.

Cumplir 50 años marca un punto de inflexión en la vida: el metabolismo se vuelve más lento, la masa muscular disminuye y los ...

Aunque es un nutriente esencial, la proteína está rodeada de desinformación que puede llevar a errores en la dieta ...

Somos lo que comemos. Investigaciones destacan la relación entre la calidad de los alimentos y su impacto en la salud. Ahora, un estudio presentado en el Encuentro Anual de la Sociedad de Radiología ...

Tras la menopausia aumentan la inflamación y el riesgo de enfermedades. Nutricionistas recomiendan estos 5 alimentos para ...

En el mundo de las dietas online, la 'Dieta Switch-On' está ganando rápidamente la atención de los entusiastas del bienestar y el fitness. ¿La promesa de este régimen de adelgazamiento hecho en Corea?